Выездной тренинг для стройности и омоложения
Даты заезда:
29.11-01.12 2019 (пт в 18.00 -вск 14.00)
ПАРК ОТЕЛЬ ЭНЕРГЕТИК (7 км от пл. Южной г Томск)
Даты заезда:
29.11-01.12 2019 (пт в 18.00 -вск 14.00)
ПАРК ОТЕЛЬ ЭНЕРГЕТИК (7 км от пл. Южной г Томск)
Тур выходного дня
АВТОРСКИЙ КУРС СТРОЙНОСТИ ТЕЛА И МОЛОДОСТИ ЛИЦА
ПИТАНИЕ/ПРОЖИВАНИЕ/ПРОГРАММА
ФОТОСЕССИЯ/САУНА
30 дней онлайн поддержки и мотивации
СТОИМОСТЬ 8 200 руб./чел.
ПИТАНИЕ/ПРОЖИВАНИЕ/ПРОГРАММА
ФОТОСЕССИЯ/САУНА
30 дней онлайн поддержки и мотивации
СТОИМОСТЬ 8 200 руб./чел.
За 3 дня вы научитесь основам сбалансированного питания для стройности и молодости.
Разучите простой комплекс упражнений для поддержания себя в активной форме.
Отдохнете за городом, получите положительные эмоции, новые знакомства.
Разучите простой комплекс упражнений для поддержания себя в активной форме.
Отдохнете за городом, получите положительные эмоции, новые знакомства.
Фитнес йога
За 3 дня у нас будет проведены 4 занятия по фитнес-йоге.
Комплекс упражнений вы легко сможете повторить дома, и поддерживать себя в отличной форме. Работать с гибкостью и пищеварением для поддержания стройности тела и хорошего самочувствия.
Комплекс упражнений вы легко сможете повторить дома, и поддерживать себя в отличной форме. Работать с гибкостью и пищеварением для поддержания стройности тела и хорошего самочувствия.
Питание
Питание 5 раз в день.
Завтрак и ужин состоит из протеинового коктейля,
Три приема пищи в течении дня - сбалансированное меню: мясо, овощи, фрукты, творог, яйца.
Завтрак и ужин состоит из протеинового коктейля,
Три приема пищи в течении дня - сбалансированное меню: мясо, овощи, фрукты, творог, яйца.
Отдых
В программу входит фотосессия, посещение сауны, хамам, бассейн.
Прогулка по территории санатория.
Свежий воздух, новые впечатления и знакомства.
Прогулка по территории санатория.
Свежий воздух, новые впечатления и знакомства.
О снижении веса от А до Я
В тур входит:
1) Лекция о сбалансированном питании. Как составить свой рацион правильно, как узнать свою норму белка и воды.
2) Так же мы поговорим о психология веса.
3) Анализ состава тела и индивидуальный разбор показателей
1) Лекция о сбалансированном питании. Как составить свой рацион правильно, как узнать свою норму белка и воды.
2) Так же мы поговорим о психология веса.
3) Анализ состава тела и индивидуальный разбор показателей
Отдохнуть, приятно провести время для тела и души.
Узнать новое и интересное, научится составлять свое меню и план тренировок с пользой и без трудоемких затрат средств и времени.
Тур выходного дня от проекта "Путешествия со смыслом" и "Про стройность".
Три дня для себя - подарок. Всего за 8 200 руб.
Узнать новое и интересное, научится составлять свое меню и план тренировок с пользой и без трудоемких затрат средств и времени.
Тур выходного дня от проекта "Путешествия со смыслом" и "Про стройность".
Три дня для себя - подарок. Всего за 8 200 руб.
